Ясельный новобранец

Многие вновь прибывшие дети не решаются кушать блюда, которыми потчуют в садике, и приходят домой голодными

Пристроить ребенка в детский сад сейчас настоящая проблема, но даже, если вы решите ее, трудности на этом не заканчиваются. Ведь малыша, чтобы он меньше болел и быстрее привык к новым условиям, нужно еще и адаптировать.

Многие жалуются, что как только ребенок начал ходить в садик, стал ужасно болезненным. Нужно ли говорить, кого в этом случае винят родители? Заведующая педиатрическим отделением детской поликлиники № 3 Елена Бугреева убеждает, что не стоит воспринимать детсад как рассадник инфекции. Попадая в иные условия - много детей, другая еда, отличный от домашнего температурно-влажностный режим, - ребенок, как правило, первые несколько месяцев болеет, и это нормально, таковы особенности его иммунной системы. Любопытно, но первоклассники, не посещавшие детский сад, переживают процесс адаптации с теми же симптомами.

В журнале «Дошкольная педагогика» автор Николаева объясняет это тем, что «собственные эмоции ребенка легко подавляют его еще несовершенную и слабую иммунную систему. Это означает, что любой эмоциональный срыв может ослабить защитные механизмы». Следовательно, именно стресс служит причиной заболевания. «Ребенок на бессознательном уровне понимает, что нужно лишь денек-другой поплакать, чтобы обеспечить надежное возвращение домой. Он обучается изменять состояние своей иммунной системы, меняя свои эмоции». Не желая посещать детсад, болеть или симулировать ребятишки могут очень долго. Вырваться из этого порочного круга можно только благодаря родительской поддержке и заботе.

Закаляйся, если хочешь быть здоров!

Педиатр Елена Бугреева считает, что ребенка следует готовить к детскому саду с рождения. «По данным исследований столичных социологов, здоровье человека на 50-70% зависит от его образа жизни - говорит Елена Ивановна, - не последнюю роль здесь играет закаливание. Некоторые родители, чрезмерно заботясь о своих чадах и постоянно кутая их, тем самым делают им только хуже».

Многие знакомые мне родители не желают закаливать своих детей, аргументируя это тем, что они ослаблены и болезненны. Такое мнение глубоко ошибочно. Некоторые педиатры даже во время болезни ребенка советуют не прерывать контрастные процедуры. Бугреева рекомендует все же не закаливать малыша, если он захворал, ну а после выздоровления начинать процедуру с исходной температуры воды. Вообще, медицинских противопоказаний к проведению закаливания нет, за исключением острых лихорадочных состояний.

При закаливании следует соблюдать ряд правил: регулярность процедур, постепенное увеличение дозы раздражающего действия, учет возрастных и индивидуальных особенностей ребенка, и самое главное - все процедуры должны проводиться на фоне положительных эмоций.

Методик закаливания существует несколько: контрастный душ или контрастное обливание ног, обтирание, посещение бани, купание в очень холодной воде, ну и высшей ступенью нетрадиционного закаливания является моржевание.

Елена Бугреева рекомендует вносить элемент закаливания при проведении обычных ежедневных водных процедур: купание, умывание, подмывание. «Пускай ребятишки ходят дома легко одетыми, босиком, умывайте их и мойте им ручки прохладной водой».

Эксперт журнала «Мой ребенок» московский детский врач Ада Тимофеева рекомендует начинать закаливание с контрастного душа. Встаньте вместе с крохой под теплый дождик, хорошенько разогрейтесь, начиная со ступней, ладоней и спины. Потом предложите малышу встать под холодный дождик и быстро облейте холодной водой ступни, ладони, воротничковую зону. После снова горячий душ, затем холодный. И так не менее трех раз. Важно помнить, что процедура начинается с согревания, а заканчивается воздействием холода.

Дисциплина прежде всего

Лето как нельзя лучше подходит для адаптации, считают психологи. Не беда, если малыш еще слишком мал, начинать подготовку к садику нужно задолго до первого посещения. Чтобы ребенок там комфортно себя чувствовал, нужно максимально приблизить домашние условия к ясельным. В первую очередь это касается режима. Кормить, укладываться спать и гулять нужно всегда в одно и то же время, так как это делается в садике. Многим родителям также придется перестраиваться, ведь трудно будет подняться в 7.00, если вы давеча пересмотрели все сериалы, реалити-шоу и легли спать, по привычке, лишь встретив рассвет. В 7.30 малыш должен быть уже в группе, и ничего тут не попишешь. Поэтому рекомендуется семейный просмотр «Спокойной ночи, малыши!» и отбой примерно в 21.00. Не пренебрегайте режимом в выходные, ведь ребенку придется постоянно перестраиваться.

По словам педагогов, многие вновь прибывшие дети не решаются кушать блюда, которыми потчуют в садике. Запеканки, овощные салаты и рагу родители им не предлагали, поэтому многие дети приходят домой голодными. Узнайте меню детского садика и готовьте такие же блюда. Тем самым кроме адаптационной пользы разнообразите рацион питания малыша.

Покупая одежду, обращайте внимание на то, чтобы она легко одевалась и застегивалась, лучше отдать предпочтение обуви и вещам на липучках и молниях. По возможности отучайте ребенка от соски, бутылочки и груди. Приучайте его к горшку. Добивайтесь того, чтобы малыш взял за правило мыть ручки с мылом после прогулки и перед едой. Объясняйте, что вместе с другими играть веселее и что с ребятами нужно делиться игрушками.

Гуляйте на площадках детского сада, ребенок привыкнет к его песочницам, качелям, верандам, турникам и потом не будет обеспокоен тем, что попал в незнакомое место. Не будет он и недоверчив к воспитателям и нянечкам, ведь на прогулках он видел их почти каждый день.

Нет информационному голоду!

В центре развития ребенка детском саду № 111 проблеме новичка - адаптации - уделяют большое внимания. Заведующая Татьяна Иванцова, педагог-психолог Светлана Новикова, воспитатели и нянечки совместно с родителями разрабатывают здесь новые методики. Так, например, психолог считает, что ребенка пугает неизвестность, и советует побольше рассказывать ему о садике. Скажите, что ходить туда - это здорово! Там добрые воспитатель и нянечка, к которым можно обратиться за помощью и которые многому тебя научат. В раздевалке, в группе и спальне очень маленькая мебель: шкафчики, столики, стульчики, кроватки… А сколько там игрушек! Ты будешь забавляться с ними и с такими же, как ты, малышами. Расскажите ребенку о режиме детского сада: что и в какой последовательности он будет делать. «Чем подробнее будет ваш рассказ и чем чаще вы будете повторять его, тем спокойнее и увереннее будет ваш малыш в саду, - уверяет Светлана Новикова. - Потом можно проэкзаменовать ребенка, спросив, куда он будет складывать свои вещи, к кому нужно обратиться, если захочешь пить или в туалет. Попробуйте проиграть эти ситуации дома. Например, вы - одновременно в роли воспитателя-мишки и в роли ребенка-зайчика. Наверняка ребенок быстро включиться в эту игру».

И самое главное - не забудьте сказать малышу, что вечером вы его будете забирать. Поверьте, многие дети, попав в детсад, начинают думать, что здесь их оставили навсегда.

Первый день - он трудный самый

В среднем адаптация длится две недели, но некоторые ходят несколько месяцев по два часа, привыкают трудно, зато потом принимают активное участие в жизни сада и редко болеют

Подошла ваша очередь, все необходимые бумаги собраны, медики дали свое добро на посещение детсада, вы бережно пакуете фото с милой рожицей, кружку и кактус, вот и наступил день Х. Но не спешите выходить на работу, потерпите недельку-другую, ребенок, привыкая к новому жизненному пространству и коллективу, будет очень нуждаться в вашей любви и поддержке.

Первые пять дней приводите малыша лишь на несколько часов. Оставайтесь вместе с ним в группе, чтобы он видел, что вы рядом, и не беспокоился. Покажите, где находится его шкафчик, стульчик, кроватка, горшок, познакомьте с остальными детьми, поиграйте с ними. Установите контакт с педагогами группы, пусть ребенок увидит ваш доброжелательный настрой и поймет: этим людям можно доверять! Расскажите воспитателям как можно больше о своем чаде, все ли он ест, как засыпает, какие у него привычки, если он аллергик - расскажите о диете, которую вы соблюдаете.

«На шестой день адаптации, - говорит Светлана Алексеевна, - оставьте ребенка на дневной сон. В первый раз уложите его сами, покажите воспитателю, как вы это делаете. А на девятый день адаптации малыш должен остаться дома, так как снижаются защитные силы организма, накапливаются негативные эмоции, повышается вероятность нервного срыва или заболевания. Ребенок нуждается в отдыхе».

Мой медальон вам на прощанье

Думаю, у многих родителей возник вопрос: сколько дней нужно ходить в садик вместе с ребенком и как долго длится адаптация?

Психолог Светлана Новикова говорит, что все зависит от характера ребенка. Некоторым детям присутствие мамы нужно лишь пару дней, а некоторым - пару недель. «Лучше и быстрее адаптация проходит у девочек, - объясняет Светлана Новикова, - поэтому воспитывать в коллективе их можно с двух лет, мальчики больше привязаны к мамам, поэтому их посещение детсада лучше отложить до двух с половиной лет. Малыши общительных, гостеприимных, энергичных, родителей быстрее привыкают к новым условиям, а вот ребятишки беззащитные или чересчур опекаемые не так быстро привыкнут к садику. Нервно и соматически ослабленные дети, левши тяжело адаптируются. У последних преобладает активность правого полушария, более чувствительного к воздействию эмоциональных факторов».

Новикова считает, что первые две недели пребывания в группе ребенку необходимо присутствие мамы. Потом нужно уйти, сказав малышу, что вы уходите, но вернетесь через пять минут. Свое обещание нужно сдержать. Так постепенно следует увеличивать время, и после того как ребенок привыкнет к тому, что маме нужно уйти, следует привести малыша в группу, попрощаться с ним до вечера, объяснить, что вы пошли на работу, в его отсутствие ничего интересного не произойдет, и уйти.

По мнению Светланы Алексеевны, уходить, ничего не сказав или в тот момент, когда ребенок чем-то заинтересован, нельзя - это формирует у него страх внезапного исчезновения матери и только повышает напряжение.

Психолог предлагает придумать ритуал прощания, после которого малыш будет точно знать: мама сейчас уйдет и вернется вечером. Например, можно дать ключик ребенку, сказав, что это от дома, поэтому вы точно не забудете его забрать из садика. Можно сделать медальончик с вашей фотографией и повесить на шею маленькому, дать ему свой шарфик или платочек, подарить игрушечный телефончик, чтобы ребенок понарошку звонил вам.

Если ничего не помогает и малыш по-прежнему рыдает при расставании, пусть его отводит в сад папа, дедушка или брат. Как правило, с родственниками мужского пола дети ведут себя более сдержано.

За пределами детсада

Помните о том, что новые условия даже дневного пребывания для детей - стресс. Поэтому окружите ребенка любовью, заботой и нежностью, пусть он знает, что он, как и прежде, любим и с началом новой жизни ваши отношения не изменятся. В адаптационный период теплые слова, тактильный контакт - объятья, поглаживания, легкий массаж - снимут напряжение, сформируют чувство уверенности и защищенности.

Возможно, характер вашего малыша изменится не в лучшую сторону, он станет агрессивным, подавленным, боязливым, капризным. Будьте терпеливы и ласковы с ним, не ругайте и не наказывайте его, постарайтесь понять, что он чувствует. Щадите ослабленную нервную систему малыша. Создайте бесконфликтный климат в семье. Ограничьте просмотр телевизора, походы в гости, эмоционально насыщенные мероприятия. Побольше гуляйте с ребенком, придумывайте новые веселые игры, но не задабривайте его сладостями и игрушками, малыш должен радоваться общению с вами, а не подаркам.

Представляя себе худое житье-бытье своей кровиночки, дескать, «и обижают его там, и воспитатель мало уделяет внимания», многие родители начинают испытывать чувство вины за то, что отдали ребенка в детсад. А зря! Малыши чувствуют это и пытаются манипулировать взрослыми.

Посещение детского сада - стресс не только для детей, но и для родителей. По словам воспитателей, последние переживая за ребенка, сильно нервничают, заглядывают в окна, пытаются незаметно наблюдать за ним во время прогулки. Не стоит этого делать, так как своим напряжением взрослые заражают и маленького. Для себя важно уяснить, что для нормального развития и умения существовать в коллективе ребенок должен ходить в детский сад, ну а вам нужно заниматься своим делом, ведь после появления малыша ваша карьера не заканчивается.

Как адаптировать малютку?

Если родителям, которые отдают ребенка в два с половиной года, а то и в пять лет, давать рекомендации намного легче, то как подготовить к садику годовалого малыша, если он только совсем недавно сделал свои первые шаги? Наверняка многие удивятся: зачем же отдавать таких маленьких детей в ясли? А что делать, если мама из-за финансовых проблем вынуждена выйти на работу. Также, по словам заведующей детского сада № 9 Надежды Демченко, становится все больше детей, которым родителей заменяют опекуны…

В этот садик, который раньше называли яслями, принимают малышей с года, здесь они воспитываются не до семи лет, как в обычных, а до трех. Дети до трех лет очень нуждаются в матери и сильно переживают разлуку с ней. Поэтому, направляясь в детсад № 9, я ожидала увидеть грустящих малюток, которые постоянно плачут и требуют внимания хотя бы воспитателя. Но малыши раздевались и складывали свои вещички в шкафчики и, набегавшись и наигравшись на свежем воздухе, были в хорошем настроении.

«Хотя у нас всего одна группа, но ребят в ней много, поэтому на прогулку у нас выходят все, вплоть до поваров, - рассказывает Надежда Николаевна, успевая одновременно помогать раздеваться самым маленьким, общаться со мной и малышами. - Маленькие быстро потеют и могут простыть. Поэтому мы их одеваем и выводим партиями, им нужно больше внимания, они еще не самостоятельны».

У Надежды Николаевны большой опыт общения с маленькими, «всю жизнь проработала в яслях», поэтому она с легкостью заменяет психолога и сама дает родителям рекомендации по адаптации:

«Советуем брать с собой любимую игрушку или книжку - частичку дома. Если ребеночек не отучен от груди, пустышки или бутылочки, то не стоит начинать делать это, когда он уже пошел в садик. Иначе стресс получается двойным. Первым навыкам мы детей обучим. В среднем адаптация длится две недели, но некоторые ходят несколько месяцев по два часа, привыкают трудно, зато потом принимают активное участие в жизни сада и редко болеют. Другим родителям надо быстро убегать на работу, они спящего ребенка в шубке в валенках передают нам. Маленькие они, нянечки их на руках укачивают в сончас.

С такими малютками трудно. Но мы таких любим, мы таких всему научим. Знаете, как у нас педагоги радуются, когда дети начинают говорить, стишки рассказывать! А рисуют они у нас как! Кто кисточкой, кто карандашиком, а кто помладше - так и пальчиком. Мы гордимся тому, что именно мы их научили этому.

Годовалику трудно что-то объяснить, поэтому, когда он не хочет расставаться с мамой, мы дадим ему вкусненькую витаминку, обнимем его, приласкаем - и он успокоится. Ведь каждый родитель отдает нам свое самое ценное, свое сокровище и хочет, чтобы отношение к нему было особенное. И мы их прекрасно понимаем».

Надежда Николаевна рассказала интересную особенность пребывания малышей в яслях: несколько недель новенький держится сам по себе, а потом ищет себе пару. Такие товарищи друзьями становятся - «не разлей вода».

Марина Полуэктова

Мнение педиатра

В детсад лучше отдавать детей в трехлетнем возрасте, а аллергиков, ребят, больных бронхиальной астмой, перенесших острую пневмонию и часто хворающих, Елена Бугреева советует подержать дома до пяти лет. Также не стоит спешить отдавать в детсад и часто болеющих ребятишек.

Многие родители сейчас против того, чтобы детям ставили прививки. Но если вы собрались в детсад, то все календарные прививки должны быть сделаны. Анемия, энцилофапатия, рахит и прочие распространенные детские заболевания должны быть вылечены, ведь в детский сад ребенок должен пойти здоровым и окрепшим.

Некоторые педиатры советуют принимать витамины круглый год, но Елена Ивановна считает, что лучше давать их детям, когда в этом есть потребность организма, то есть весной. Адаптация пройдет легче, если малыш начнет посещать дошкольное общеобразовательное учреждение летом, когда риск заболеть небольшой. Если же вам посчастливилось в детсад пойти зимой, во время подъема инфекции, то не захворать ребенку поможет аксолиновая мазь. Ее можно использовать до двух недель. Детей неспокойных, нервных можно попоить чаем с добавлением мяты, мелиссы, душицы или седативным сбором. Начинать принимать его нужно за две недели до начала посещения садика.

АНО уже и в детских садах

В Тюмени 118 детских садов. Девять из них уже поменяли правовой статус, стали автономными некоммерческими организациями, планируется постепенный переход и остальных 113 детсадов в АНО. Так, уже около сорока муниципальных детсадов подали заявления в администрацию города о смене своего статуса на АНО.

Родители с недоверием относятся к этим переменам, тем более что ходят слухи, что ежемесячная плата за детсад повысится как минимум до 3 тысяч. Председатель комитета по работе с образовательными учреждениями Тюменской области Светлана Шумихина опровергла эту информацию, сказав, что в июне оплата останется прежней, то есть от 650-825 рублей, в зависимости от ступени учреждения дошкольного образования. Но с июля, возможно, содержание ребенка в детском саду родителям будет обходиться немного дороже.

«Подорожание будет на 20-25% , за счет повышения цен на продукты питания и сопутствующие товары, - говорит Марина Образцова, зам. начальника управления по образованию, - предложения об увеличении оплаты поступили пока от трети садов города».

Изостудии, театральные кружки, посещение бассейна, оздоровительные процедуры и прочие услуги станут платными, от 50-180 рублей за занятие. Эта плата складывается из расчета, сколько средств было потрачено на оборудование, необходимое для занятий и процедур (мольберты, гончарный круг, специализированная вода и прочее), и их продолжительности. Светлана Шумихина утверждает, что, несмотря на то, что детские сады обретут большую финансовую и творческую независимость, контроль со стороны управления по образованию осуществляться за ними все же будет, а все тарифы на платные услуги, оказываемые дошкольным образовательным учреждением, будут утверждены экономическим отделом управления по образованию.

По мнению чиновников, эта реформа - веянье времени, процесс, необходимый для улучшения качества услуг, хотя и не всегда безболезненный.

Стоит отметить, что все льготы будут сохранены.